Reformer Pilates

Reformer Pilates, modern spor dünyasında en çok tercih edilen egzersiz yöntemlerinden biridir. Özel aletlerle yapılan bu pilates türü, derin kas gruplarını çalıştırarak vücudu hem güçlendirir hem şekillendirir. Özellikle duruş bozukluklarının düzeltilmesinde, esnekliğin artmasında ve incelmede çok etkilidir.
Kulübümüzde reformer pilates dersleri, her seviyeye uygun şekilde planlanır. Profesyonel eğitmenlerimizin yönlendirmeleriyle güvenli, etkili ve keyifli bir şekilde ilerlersiniz. Düzenli katılım, kısa sürede hem estetik hem de sağlık açısından gözle görülür değişim sağlar.